Sacred Pulse-Mentoring
Premium 1:1-Begleitung
Finde zurück zu dir selbst und spüre dich wieder als Frau.
Du bist erschöpft vom Funktionieren, vom ständigen Müssen und vom Leben im Außen?
In meiner 1:1 Begleitung lernst du, deinen Körper, deinen Zyklus und
deine innere Kraft wieder zu verstehen – für ein Leben, das sich endlich wieder lebendig anfühlt.
Diese Mentoring wird dein Leben verändern.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder
- Du bist ständig müde – egal, wie viel du schläfst
- Dein Zyklus fühlt sich wie ein Kampf an
- PMS, Stimmungsschwankungen oder Reizbarkeit bestimmen deinen Alltag
- Du funktionierst nur noch, statt dein Leben wirklich zu fühlen
- Du bist unzufrieden, obwohl „eigentlich alles gut ist“
- Du hast das Gefühl, dich selbst verloren zu haben
Wenn du nichts änderst...
-rutschst du tiefer in Erschöpfung oder Burnout
-verlierst du dich weiter in einem Leben, das sich nicht nach dir anfühlt
-kämpft dein Körper immer lauter gegen dich statt mit dir
Stell dir vor
Du wachst morgens auf und fühlst dich wieder lebendig.
Du verstehst, was dein Körper dir sagt.
Du weißt, was du brauchst und handelst danach.
Genau dabei begleite ich dich.
Ich arbeite mit dir ganzheitlich – auf allen Ebenen:
Körper, Geist und Seele.
Du lernst deinen Zyklus wirklich zu verstehen.
Du regulierst dein Nervensystem und findest zurück in deine Balance.
Du entwickelst einen Lebensstil, der dich stärkt statt auslaugt.
Du baust echte Selbstliebe und Selbstvertrauen auf.
Deine Transformation
Vorher
Erschöpft. Überfordert. Im Dauer-Stressmodus. Zykluschaos. Schmerzen. Negative Gedanken.
Du funktionierst, aber du lebst nicht.
Nachher
Klar. Kraftvoll. Verbunden mit dir selbst.
Du lebst im Einklang mit deinem Zyklus.
Du weißt, wie du dir selbst helfen kannst.
Du stehst für dich ein, ohne schlechtes Gewissen.
Der Ablauf des Mentorings
Kostenloses Erstgespräch
Du buchst dir dein Gespräch und wir lernen uns kennen. Wir sprechen über deine aktuellen Herausforderungen, Wünsche und Ziele und schauen, ob meine Begleitung das Richtige für dich ist.
Dauer: ca. 60 Min.
Individueller Begleitungsplan
Auf Basis unseres Gesprächs erstelle ich einen auf dich abgestimmten Plan, der genau dort ansetzt, wo du gerade stehst.
Deine 1:1-Begleitung (12 Wochen)
Wir arbeiten eng zusammen und gehen Schritt für Schritt durch alle Ebenen - körperlich, mental und emotional - damit du nachhaltig zurück in deine Kraft kommen kannst.
Transformation
Du setzt nachhaltig um, was du gelernt hast und kannst dich selbst langfristig unterstützen. Du fühlst dich wieder lebendig, klar und verbunden mit dir selbst.
Die 3 Säulen meiner Arbeit
Ich arbeite ganzheitlich, individuell und auf deine Bedürfnisse angepasst.
In meinem Mentoring vereine ich folgende Bereiche.
Zykluswissen & Hormonbalance
female lifestyle
Nervensystem & Ausdruck
Wieso ich?
Mit 33 Jahren landete ich im Burnout. Nur zwei Jahre später geht es mir besser denn je. Ich lebe zyklisch und unterstütze meinen weiblichen Körper, um wirklich erblühen zu können.
Die Erfahrungen durch meine eigene Geschichte, gebe ich heute an Frauen weiter und begleite sie auf dem Weg in ein verkörpertes Frausein.
- zertifizierte Zyklusmentorin & ganzheitliche Frauenbegleiterin
- umfassendes Wissen aus Begleitung, Ausdrucksarbeit & Nervensystemregulation
- individuelle, enge Betreuung nach deinen Bedürfnissen
- ganzheitlicher Ansatz: Körper, Geist & Seele
Ich sehe dich nicht als deine Symptome oder Diagnosen. Ich sehe dich als Frau mit einer Geschichte, einem Körper und einer inneren Weisheit, an die du dich erinnern darfst.
Stimmen von Frauen
Simone
Gerade im Alltag als selbständige Sängerin ist es oft schwer, gegen das System anzukommen. Umso wertvoller sind diese Erinnerungen, sich selbst wichtig zu nehmen.
Ramona
Ich muss zugeben, ich habe erst dadurch meinen Zyklus und die Bedürfnisse meines Körpers wirklich verstanden. Das macht den Alltag so viel leichter, weil man nicht mehr gegen sich selbst arbeitet.
Melissa
Das Analysegespräch war super und hat mir die Augen geöffnet. Carina war professionell und toll vorbereitet. Deshalb habe ich mich für eine Begleitung entschieden.
Der Rahmen
- enge 1:1-Begleitung über 12 Wochen zu den Themen Ernährung, Bewegung, Zykluswissen und Nervensystem
- wöchentlicher Live-Call (60 Minuten) mit mir für Q&A
- WhatsApp-Austausch für dringende Fragen zwischendurch
- Workbooks zu Zyklus, Reset und Nervensystem sowie Meditationen für jede Zyklusphase
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Stell dir vor, wie es sich anfühlt endlich wieder bei dir anzukommen.
Deinen Körper zu verstehen.
Und dein Leben wirklich zu spüren. In aller Lebendigkeit.
Aktuell sind nur 3 Plätze zum niedrigen Launchpreis verfügbar.
Im Juni steigt der Preis.
Wenn du jetzt nicht handelst, bleibt alles wie es ist oder es wird noch schwerer.