Inner Reset
21 Tage hormoneller Reset
Mehr Energie, weniger Beschwerden, endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper
Der Inner Reset ist dein ganzheitlicher 3-Wochen Detox für hormonelle Balance, Zyklusregulation und neue Energie – speziell für Frauen, die sich erschöpft fühlen und zurück in ihre Kraft wollen.
Fühlst du dich gerade so?
- Du bist dauerhaft müde – egal wie viel du schläfst
- Dein Zyklus macht dir jeden Monat zu schaffen
- PMS, Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen bestimmen deinen Alltag
- Du hast ständig Heißhunger oder Verdauungsprobleme
- Du fühlst dich aufgebläht und unwohl in deinem Körper
Wenn du nichts änderst...
-verstärken sich deine hormonellen Beschwerden
-bleibt dein Körper im Dauer-Stressmodus
-riskierst du langfristig Burnout oder emotionale Erschöpfung
Stell dir vor
Du startest deinen 21 Tage Inner Reset.
Du beginnst, deinen Körper bewusst zu entlasten.
Deine Ernährung verändert sich.
Du gibst deinem System endlich das, was es wirklich braucht.
Dein Körper kann loslassen.
Deine Leber und dein Darm werden entlastet.
Deine Hormone kommen wieder in Balance.
Du fühlst du dich leicht und klar,
dein Bauch ist ruhig,
dein Energielevel steigt spürbar,
deine Stimmung ist stabiler.
Vorher:
Erschöpfung. Stressmodus. Zykluschaos.
Blähungen. Heißhunger. Unwohlsein.
Nach dem Inner Reset:
Mehr Energie. Ruhiger Darm. Klarer Kopf.
Stabilere Stimmung. Kein Heißhunger.
Du fühlst dich wieder wohl in deinem Körper und mit dir selbst.
Der Ablauf des Resets
On Boarding & Vorbereitung
Woche 1 - Entlastung der Leber
Woche 2 - Darmentlastung & Reinigung
Woche 3 - Aufbau & Stabilisierung
Abschluss-Call
Das bekommst du noch dazu
- Dauer der Begleitung: 21 Tage
- wöchentliche Live-Calls (Q&A) via Zoom
- zusätzlich ein On Boarding- & Abschluss-Call
- kleine Gruppe aus höchstens 5 Frauen für echten Austausch, Unterstützung und Support
- Workbook, Einkaufsliste & Supplementguide
Der Inner Reset unterstütz dich bei
Zyklusregulation & Hormonbalance
Aufbau eines gesunden female lifestyle
hormonfreundlicher Ernährung
Entlastung von Leber & Darm
Wieso ich?
Mit 33 Jahren landete ich im Burnout. Nur zwei Jahre später geht es mir besser denn je. Ich lebe zyklisch und unterstütze meinen weiblichen Körper, um wirklich erblühen zu können.
Die Erfahrungen durch meine eigene Geschichte, gebe ich heute an Frauen weiter und begleite sie auf dem Weg in ein verkörpertes Frausein.
- zertifizierte Zyklusmentorin & ganzheitliche Frauenbegleiterin
- umfassendes Wissen aus Begleitung, Ausdrucksarbeit & Nervensystemregulation
- individuelle, enge Betreuung nach deinen Bedürfnissen
- ganzheitlicher Ansatz: Körper, Geist & Seele
Ich sehe dich nicht als deine Symptome oder Diagnosen. Ich sehe dich als Frau mit einer Geschichte, einem Körper und einer inneren Weisheit, an die du dich erinnern darfst.
Stimmen von Frauen
Simone
Gerade im Alltag als selbständige Sängerin ist es oft schwer, gegen das System anzukommen. Umso wertvoller sind diese Erinnerungen, sich selbst wichtig zu nehmen.
Ramona
Ich muss zugeben, ich habe erst dadurch meinen Zyklus und die Bedürfnisse meines Körpers wirklich verstanden. Das macht den Alltag so viel leichter, weil man nicht mehr gegen sich selbst arbeitet.
Elena
Das Analysegespräch war super und hat mir die Augen geöffnet. Carina war professionell und toll vorbereitet. Deshalb habe ich mich für eine Begleitung entschieden.
Deine Chance auf einen echten Neustart
Stell dir vor, wie es sich anfühlt wach zu werden und Energie zu haben. Dich leicht zu fühlen in deinem Körper und wieder du selbst zu sein.
Start: im Herbst
Nur 5 Plätze verfügbar
Preis: 255 Euro
Wenn du jetzt nicht handelst, bleibt alles wie es ist und du verschiebst deine